갑자기 시작된 딸꾹질 때문에 난감했던 경험, 다들 한 번쯤 있으실 겁니다. 특히 중요한 자리에서 멈추지 않는 딸꾹질은 당황스러움을 넘어 민망한 상황을 연출하기도 하는데요. 마음대로 조절되지 않는 불청객 같은 딸꾹질, 도대체 왜 생기는 것이며 어떻게 멈출 수 있을까요?딸꾹질, 왜 생기는 걸까요?딸꾹질은 '불수의적 근육'인 횡격막이 갑자기 수축하면서 숨을 들이쉬려 할 때 성문이 순간적으로 닫히며 "딸꾹" 하는 소리를 내는 현상입니다1. 대부분 일시적으로 발생하여 특별한 통증 없이 자연스럽게 멈추지만 2, 만약 상당 시간 지속된다면 심각한 질환을 의심하고 병원을 방문해야 합니다3. 특히 인공호흡기를 달고 있는 환자의 경우 딸꾹질이 발생하면 전체적인 호흡 순환에 이상을 초래할 수 있어 각별한 주의가 필요합니다4..

갑자기 뒷골이 땡기는 듯한 느낌을 받아 당황했던 경험, 있으신가요? 목 뒤쪽에는 머리로 이어지는 여러 신경들이 지나가기 때문에 이 부분에 조금이라도 압박이 가해지면 뒷골이 땡기는 듯한 증상이 나타날 수 있습니다1. 단순히 스트레스 때문이라고 생각하기 쉽지만, 사실 뒷골이 땡기는 데에는 생각보다 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 다음 8가지 원인과 그에 따른 대처법을 자세히 알아보겠습니다.스트레스 2스트레스는 만병의 근원이라고 불릴 만큼 다양한 신체 증상을 유발합니다. 과도한 업무나 여러 원인으로 인해 스트레스를 받으면 목 주변 근육이 경직되면서 뒷골이 땡기는 증상이 나타날 수 있습니다3.스마트폰 및 컴퓨터 과사용 7777현대인들은 스마트폰과 컴퓨터를 장시간 사용하는 경우가 많습니다8888. 이때 잘못된 ..

최근 뉴스를 통해 자주 접하게 되는 단어 중 하나가 바로 '도어스테핑'입니다. 윤석열 대통령 취임 이후 출근길에 기자들과 진행하는 일일 문답이 활성화되면서, 이 용어에 대해 궁금해하는 분들이 많아졌습니다. 그렇다면 '도어스테핑'은 정확히 무엇을 의미하며, 어떤 배경을 가지고 있을까요?'도어스테핑'의 의미'도어스테핑(Doorstepping)'은 문자 그대로 '남의 집 문 앞에서 대기하기'라는 뜻을 가지고 있습니다1. 쉽게 말해문 앞에서 즉흥적으로 인터뷰를 진행하는 것을 의미합니다2. 주로 언론에서 사용하는 용어로, 유명인사가 문을 드나들 때 기자들이 기다렸다가 사전에 정해지지 않은 질문을 하고 답변을 받는 방식입니다3.'도어스테핑'의 유래와 해외 사례'도어스테핑'이라는 용어는 영국에서 유래했습니다4. 영국..